Kazemi N, Esmaielzadeh F, Kasraeian M. INVESTIGATING THE EFFECT OF RESISTANCE BAND TRAINING AND CONSUMING FENNEL EXTRACT ON PREMENSTRUAL SYNDROME IN SHIRAZ HIGH SCHOOL GIRLS. Nursing and Midwifery Journal 2022; 19 (10) :822-833
URL:
http://unmf.umsu.ac.ir/article-1-4487-fa.html
کاظمی نسیبه، اسمعیل زاده فروزان، کسرائیان مریم. تأثیر تمرین مقاومتی با باندهای الاستیک و مصرف عصاره رازیانه بر سندروم پیش از قاعدگی در دانشآموزان دختر مقطع متوسطه شیراز. مجله پرستاری و مامایی. 1400; 19 (10) :822-833
URL: http://unmf.umsu.ac.ir/article-1-4487-fa.html
1- استادیار، گروه فیزیولوژی ورزشی، واحد مرودشت، دانشگاه آزاد اسلامی، مرودشت، ایران
2- استادیار، گروه زیست شناسی، واحد مرودشت، دانشگاه آزاد اسلامی، مرودشت، ایران (نویسنده مسئول) ، f.esmaielzadeh@miau.ac.ir
3- دانشیار، مرکز تحقیقات پزشکی مادر و جنین، دانشگاه علوم پزشکی شیراز، شیراز، ایران
چکیده: (1154 مشاهده)
پیشزمینه و هدف: سندرم پیش از قاعدگی (PMS) از اختلالات شایع فاز لوتئال، با اثر منفی بر باروری و کیفیت زندگی زنان است. هدف مطالعه کنونی، بررسی تأثیر 8 هفته تمرین مقاومتی با باندهای الاستیک و مصرف عصاره رازیانه بر علائم سندرم پیش از قاعدگی در دانشآموزان دختر مقطع متوسطه بود.
مواد و روش کار: در این مطالعهی مداخلهای (تجربی)، 80 دانشآموز دختر غیرفعال مبتلا به سندرم پیش از قاعدگی در زمستان 1399 انتخاب و پس از توضیحات ضروری، بهصورت تصادفی به چهار گروه 20 نفره شامل تمرین، رازیانه، تمرین و رازیانه و کنترل تقسیم شدند. تمرینات مقاومتی الاستیک 3 جلسه 45 دقیقهای در هفته و به مدت هشت هفته بهصورت برخط انجام شد، رازیانه بهصورت قطرهی خوراکی فنلین 2% روزانه، 30 قطره هر 12 ساعت و برای دو ماه مصرف گردید. افراد با پرسشنامهی غربالگری علائم سندروم (PSST) در مراحل پیش و پسآزمون ارزیابی شدند. آنالیز دادهها با نرمافزار SPSS (ورژن 23)، آزمونهای تحلیل واریانس (ANOVA)، تحلیل کوواریانس (ANCOVA)، t زوجی و آزمون تعقیبی توکی انجام گردید (0.05. P
نوع مطالعه:
پژوهشي |
موضوع مقاله:
مامایی